Thema Körper und Geist: Meditation und Visualisierung – alle Bücher

Günther Bisges
Feldenkrais

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a.…

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CD

Claus Derra
Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch

Hörbuch Gesundheit

Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxa…

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CD

Dr. Joe Dispenza
Morgen- und Abendmeditation

Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern Ihre eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen! Mit dieser Morgen- und Abend-Meditation werden Sie sich selbst besser wahr…

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CD

Joe Dispenza
Wechsel der Realitäten

Um diese Meditation wirklich verstehen und davon profitieren zu können, sollte man vorher Kapitel 11 von Dr. Joe Dispenzas Buch "Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreic…

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CD

Alan Fields,
Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr wirksame Technik zur Entspannung, die auch als PMR (Progressive Muskelrelaxation) bekannt ist. Die Entspannung erfolgt durch aktive An- und En…

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CD

Matthew Johnstone,
Den Geist beruhigen

Matthew Johnstone, Autor der erfolgreichen Bücher über den 'schwarzen Hund' der Depression, hat die Meditation schon vor Jahren für sich entdeckt: Sie half ihm bei der Bewältigung seines Leidens, und er h…

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Buch

Max Lowenstein, Liz Lowenstein
Yoga für Ungelenkige

Jeder kann Yoga¿ Übung macht den Meister - Über 50 Übungen in jeweils 3 Schwierigkeitsgraden vom Anfänger zum Fortgeschrittenen¿ Weltweit erfolgreich auf Instagram @inflexibleyogis mit über 1 Million Foll…

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Buch

Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Neurogenes Zittern

Zittern Sie den Stress einfach wegSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächt…

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Buch

Michael Reimann
Heilmusik für innere Ruhe und Frieden

Manchmal sehnen wir uns nach Frieden. Musik ist seit jeher eine beständige Quelle der Ruhe und Gelassenheit für Geist und Seele. Durch die einfühlsamen Kompositionen des Klangvirtuosen Michael Reimann - i…

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CD

Hans Stolp
Die erlösende Kraft des Verzeihens

Die größte Schwierigkeit, die auf dem geistigen Pfad vor den meisten Menschen liegt, ist die fehlende Bereitschaft, alte Verletzungen zu vergeben oder Menschen zu verzeihen, die einem einst geschadet habe…

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Buch

Hans Stolp
Rudolf Steiner und Johannes

Rudolf Steiner hat die einst von Johannes dem Evangelisten in Bildern dargestellten Erkenntnisse, die damals nur von Eingeweihten verstanden wurden, viele Jahrhunderte später den Menschen auf verständlich…

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Buch

Wolf-Dieter Storl
Pflanzendevas

Pflanzen sind mächtiger, als wir allgemein glauben. Als makroskopische Wesen vermitteln sie die Lichtkräfte des Kosmos und verlebendigen die Erdmaterie. Alle Kulturen, ausser unserer gegenwärtigen, wissen…

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Buch

Jeder Aufenthal
Mann, Reling, Bord

Aus technischen Gründen hat diese Ausgabe mit festem Buchdecken, rundem Rückem strukturgeprägtem Einband zwei Seiten mehr als die Taschenbuchausgabe, die enthaltenen Informationen sind aber überwiegend sp…

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Buch

Georgiana-Andreea Aanei
Eternity Erfahrungsräume

Was erwartet dich in diesen Seiten?Erfahrungsräume, in denen Worte und das Unaussprechliche sich vereinen, ein Ozean des Seins, in dem die Sprache selbst in Stille verfließt.Ein Abenteuer ohne Anfang und …

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Buch

Stéphanie Abellan,
Die 12 energetischen Befreiungen

Die Therapeutin Stéphanie Abellan zeigt uns in diesem Buch, wie wir die Kraft unseres Bewusstseins und Unterbewusstseins miteinander verbinden können, um energetische und zelluläre Blockaden zu lösen. Mit…

lieferbar ab 26.3.2026.

Buch

Abhayadatta, Dowman Keith,
Die Legenden der 84 Mahasiddhas

edition khordong - Band 34, Klassiker wiederaufgelegt - Band 9

Die Legenden der 84 Mahasiddhas, Magier und Heilige, Begründer der verschiedenen Richtungen der tantrischen Tradition, erzählen von außergewöhnlichen Menschen, die Erleuchtung und magische Kräfte erlangte…

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Buch

Melanie Ackermann
Das blaue Buch der Weisheit

"Das blaue Buch der Weisheit - Inspirationen" - erzählt in 37 inspirierenden Texten und 13 Bildern mal ernst und mal heiter von den Wegen und Flüssen des Lebens, die alle ein Ziel haben: die Bef…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Melanie Ackermann
Nirima - Das Licht überall

"Nirima - Das Licht überall" erzählt von den Wunden und Wundern des Menschseins. ¿Es ist wie eine Brücke, die das Dichte mit dem Lichten und das Oben mit dem Unten verbindet. Dabei erinnert es a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ackermann Kunstverlag GmbH
Augenblicke der Achtsamkeit Wochenplaner Kalender 2027

Wochenplaner (Ackermann)

Wie schafft man es in der Hektik des Alltags, Inseln der Ruhe zu schaffen und achtsam für die eigenen Bedürfnisse zu sein? Indem man sich immer wieder ganz bewusst Momente der Ruhe gönnt. 53 beruhigende M…

lieferbar ab 23.3.2026.

Kalender

Haqikah Adams
The Challenge to Change

The Challenge to Change is more than just a book----it's a call of action. Created to inspire transformation, this is powerful guide challenges readers to take intentional steps toward real change--mental…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch